听长风子师傅说这种苒菌因为吸收菩玉的灵气而生，有养颜培元，增加功力的功效。 先让杨夜吃了几棵，盘膝坐下，一道金光闪过罩住杨夜的身体。长风子开始给杨夜奠基，一般人如果自己修炼，这第一关开光就不知道要多少年才能练成，首先要培养气感，再锻炼真气，疏通全身经脉，这才有了个基础。再要能由内而外，搭通天地元气，才能吸呐天地至阴或至阳的元气，转化真元。如果没有元婴期高手的帮助，就算最快捷的功法都要练个五六十年。 长风子的确是位高手，杨夜只觉得一股暖流进入身体，暖洋洋的十分舒服，瞬间流满全身，脑海里一个声音说道：“小子，忍住了！”。暖流护住经脉，一缕金光从顶门而入，一路过关斩将，势如破竹，隐隐听到脆响，随即刺骨的巨痛让杨夜直接的昏了过去。强行打通经脉的痛苦难以忍受，何况长风子根本...

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